ばらぐみさん（年長）に三角食べについてお話をしました。
三角食べをすると口の中で料理を混ぜ合わせ、味を整えてくれます。
「好きなものばっかり先に食べていない？」、
「ごはんだけ残ってない？」、「よく噛んで食べようね」と話すと
「すきなものをさきにたべとった」、「ちゃんとたべとるよ」と
子どもたちからの返事がありました。
今日の給食では
「さんかくたべするんよ」、
「よくかんでたべようね」などお友だちと一緒に
考えながら食べました。
給食を食べながら「１、２、３、、、、」と３０回手で数える子もいて
とてもかわいかったです。
次の日
「おうちでもきをつけてたべたよ」、
「よくかんでたべとるよ」と教えてくれました。
咀嚼の回数が増え満腹感を感じやすくなり、栄養バランスが整い
やすくなります。
これからもいっぱい食べて大きくなろうね♬
